top of page

סדנת פילאטיס ומפרק ירך

  • 5 שלבים

אודות

סדנה פרקטית ומלמדת המתמקדת בעבודה יישומית על מפרק הירך לאחר שהמתאמן עבר טיפול ראשוני. הסדנה כוללת תרגול על כל המכשירים- מזרן, רפורמר, טאוור וכיסא. דגש על בחירת תרגילים נכונה, התאמת עומסים, זיהוי ופירוק דפוסי פיצוי, וחזרה הדרגתית לעבודה פונקציונלית- הן בשיעורים פרטיים והן בקבוצות.

מחיר

300.00 ₪

שיתוף

bottom of page