פילאטיס ואביזרים

בסדנה נחקור כיצד האביזרים יכולים להפוך למפתח לעומק חדש ולזוויות אחרות בשיעור. נגלה מתי נכון לשלב אותם ומתי לא- ברפרטואר מזרן והמכשירים, איך הם יכולים להעמיק תנועה מוכרת, להנגיש תרגיל מאתגר ובעיקר איך להשתמש בהם בחוכמה, כך שיתמכו ויעשירו את ההוראה שלנו ועדיין לשמור על עקרונות השיטה המקורית.