top of page

פילאטיס ואביזרים

  • 8 שלבים

אודות

בסדנה נחקור כיצד האביזרים יכולים להפוך למפתח לעומק חדש ולזוויות אחרות בשיעור. נגלה מתי נכון לשלב אותם ומתי לא- ברפרטואר מזרן והמכשירים, איך הם יכולים להעמיק תנועה מוכרת, להנגיש תרגיל מאתגר ובעיקר איך להשתמש בהם בחוכמה, כך שיתמכו ויעשירו את ההוראה שלנו ועדיין לשמור על עקרונות השיטה המקורית. האביזרים שנתייחס אליהם: כדור אוברבול, מג'יק סירקל, קוביית יוגה, משקוליות, גליל, גומיה, כדורי משקל ופיתה.

מחיר

תשלום אחד
‏300.00 ‏₪
פילאטיס ואביזרים
חינם

שיתוף

bottom of page