top of page
young-woman-paschimottanasana-pose-grey-studio-background-c.png

שיעור בודד מספריית VOD

✔ בחירת שיעור ממגוון קטגוריות

✔ תשלום חד פעמי

✔ השיעור פתוח לצפייה ללא הגבלת זמן

לאחר רכישת השיעור ניתן יהיה לצפות בשיעור בדף זה.

איך זה עובד?

3333.png

בואי נתחיל!

השיעור שבחרת פתוח לך ללא הגבלת זמן ממש כאן למטה

2222.png

לאחר ביצוע התשלום החד פעמי תקבלי אישור במייל על רכישת השיעור שבחרת

ספריית ה-VOD 

פילאטיס עם מגבת 27.1.22
50:37

פילאטיס עם מגבת 27.1.22

חצי שעה של חיזוק הגוף בעמידה עם כיסא
30:30

חצי שעה של חיזוק הגוף בעמידה עם כיסא

פילאטיס עם משקוליות 23.1.22
51:17

פילאטיס עם משקוליות 23.1.22

פילאטיס ללא אביזרים 21.1.22
46:12

פילאטיס ללא אביזרים 21.1.22

פילאטיס ללא אביזרים 20.1.22
51:45

פילאטיס ללא אביזרים 20.1.22

פילאטיס ללא אביזרים 16.1.22
46:58

פילאטיס ללא אביזרים 16.1.22

פילאטיס ללא אביזרים 13.1.22
55:50

פילאטיס ללא אביזרים 13.1.22

חצי שעה של פילאטיס עם פיטבול
30:04

חצי שעה של פילאטיס עם פיטבול

חצי שעה של פילאטיס עם משקוליות 9.12.21
27:50

חצי שעה של פילאטיס עם משקוליות 9.12.21

רבע שעה של שיווי משקל
14:21

רבע שעה של שיווי משקל

21.8.21 חצי שעה של פילאטיס ללא אביזרים
25:49

21.8.21 חצי שעה של פילאטיס ללא אביזרים

22.8.21 חצי שעה של פילאטיס ללא אביזרים
29:25

22.8.21 חצי שעה של פילאטיס ללא אביזרים

רבע שעה עם כדור פיטבול
15:07

רבע שעה עם כדור פיטבול

9.4.21 Core pilates
55:59

9.4.21 Core pilates

2.4.21 פילאטיס עם משקוליות
54:06

2.4.21 פילאטיס עם משקוליות

26.3.21 פילאטיס ללא אביזרים
52:27

26.3.21 פילאטיס ללא אביזרים

12.3.21 פילאטיס ללא אביזרים
52:51

12.3.21 פילאטיס ללא אביזרים

5.3.21 פילאטיס זורם ללא אביזרים
53:38

5.3.21 פילאטיס זורם ללא אביזרים

19.2.21 פילאטיס ללא אביזרים
52:48

19.2.21 פילאטיס ללא אביזרים

16.2.21 פילאטיס ללא אביזרים
56:36

16.2.21 פילאטיס ללא אביזרים

פילאטיס ללא אביזרים 12.2.21
52:32

פילאטיס ללא אביזרים 12.2.21

9.2.21 פילאטיס לשחרור הגב
55:11

9.2.21 פילאטיס לשחרור הגב

רבע שעה של שחרור גב תחתון
16:44

רבע שעה של שחרור גב תחתון

רבע שעה עם גליל
14:20

רבע שעה עם גליל

5.2.21 עם שתי מגבות קטנות Core
56:34

5.2.21 עם שתי מגבות קטנות Core

פילאטיס עם גליל 2.2.21
57:17

פילאטיס עם גליל 2.2.21

2.2.21 פילאטיס עם גליל
54:20

2.2.21 פילאטיס עם גליל

29.1.21 פילאטיס ללא אביזרים
56:08

29.1.21 פילאטיס ללא אביזרים

27.1.21 פילאטיס ללא אביזרים
53:47

27.1.21 פילאטיס ללא אביזרים

26.1.21 פילאטיס עם מקל
52:42

26.1.21 פילאטיס עם מקל

22.1.21 Core
52:48

22.1.21 Core

20.1.21 פילאטיס ללא אביזרים
52:59

20.1.21 פילאטיס ללא אביזרים

רבע שעה של עבודת בטן 2
15:39

רבע שעה של עבודת בטן 2

רבע שעה של מתיחות
15:21

רבע שעה של מתיחות

רבע שעה של תנועה
14:51

רבע שעה של תנועה

רבע שעה של עבודת בטן 1
14:05

רבע שעה של עבודת בטן 1

רבע שעה של יריכיים וישבן
16:41

רבע שעה של יריכיים וישבן

רבע שעה של תנועה על כיסא בישיבה
15:44

רבע שעה של תנועה על כיסא בישיבה

19.1.21 פילאטיס עם ספר
53:17

19.1.21 פילאטיס עם ספר

17.1.21 פילאטיס זורם ללא אביזרים
53:27

17.1.21 פילאטיס זורם ללא אביזרים

15.1.21 Core Pilates
53:47

15.1.21 Core Pilates

13.1.21 Pilates Barre
54:10

13.1.21 Pilates Barre

12.1.21 פילאטיס ללא אביזרים
50:34

12.1.21 פילאטיס ללא אביזרים

11.1.21 פילאטיס עם מקל
55:26

11.1.21 פילאטיס עם מקל

10.1.21 פילאטיס עם שרפרף
53:32

10.1.21 פילאטיס עם שרפרף

8.1.21 Core Pilates
55:43

8.1.21 Core Pilates

6.1.21 פילאטיס ללא אביזרים
50:46

6.1.21 פילאטיס ללא אביזרים

3.1.21 פילאטיס עם כדור אוברבול
54:50

3.1.21 פילאטיס עם כדור אוברבול

5.1.21 פילאטיס ללא אביזרים
52:56

5.1.21 פילאטיס ללא אביזרים

1.1.21 פילאטיס ללא אביזרים
53:30

1.1.21 פילאטיס ללא אביזרים

30.12.20 שיעור מתיחות
56:41

30.12.20 שיעור מתיחות

28.12.20 פילאטיס עם גליל
53:50

28.12.20 פילאטיס עם גליל

27.12.20 פילאטיס זורם ללא אביזרים
57:35

27.12.20 פילאטיס זורם ללא אביזרים

25.12.20 פילאטיס עם מקל
53:38

25.12.20 פילאטיס עם מקל

23.9.20 פילאטיס ללא אביזרים
56:44

23.9.20 פילאטיס ללא אביזרים

22.12.20 עם כיסא Core
59:12

22.12.20 עם כיסא Core

פילאטיס עם משקוליות 12.6.20
52:26

פילאטיס עם משקוליות 12.6.20

פילאטיס עם ספר 18.6.20
52:24

פילאטיס עם ספר 18.6.20

פילאטיס עם גליל 27.5.20
54:22

פילאטיס עם גליל 27.5.20

30.7.20 פילאטיס עם משקוליות
54:20

30.7.20 פילאטיס עם משקוליות

Anchor 1
bottom of page